ロデオバイク 乗馬感覚の家庭用エクササイズマシーン
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新品価格 |
商品紹介
ペダルを漕いで動かすタイプの乗馬エクササイズマシンです。
骨盤、股関節、背骨など普段動かしにくい体幹部分を刺激する事が出来ます。
使わない時はコンパクトに折りたためるので、収納に場所を取りません。
サイズ：使用時：底辺長さ65cm、底辺横55cm、高さ75cm、座面部30.5cm
折畳時サイズ：長さ89cm、厚み33cm
重さ：約16kg
適応体重：110kg以下
乗馬エクササイズゆめうらら H-7305
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新品価格 |
商品紹介
ゆらゆらと揺れるマシンの上に乗る事で、太ももなどの下半身を鍛える乗馬エクササイズを行う事が出来るマシンです。
自宅で手軽にエクササイズ出来るアイテムが欲しいという人にオススメの商品です。
Panasonic 乗馬フィットネス機器 ジョーバフィット
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上半身も体幹も下半身も効果的に引き締める事が出来る乗馬フィットネスマシンです。
シートがなめらかな8の字動作をする事により、腰回りの筋肉や、太ももの内側の筋肉など、普段使わない筋肉も効果的に鍛えることが出来ます。
また骨盤まわりの筋肉の柔軟性もアップします。
ALINCO(アルインコ) カウ・ボーイ Little
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中古価格 |
商品紹介
効果的なエクササイズを楽しく行う事が出来る乗馬フィットネスマシーンです。
大きくゆるやかな動きで、体に負担をかけずに行う事が出来ます。
サイズ：W430×D720×H640mm
重量：約17kg
ALINCO(アルインコ) エクササイズフロアマット mini EXP100
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ALINCO(アルインコ) エクササイズフロアマット mini EXP100 新品価格 |
商品紹介
健康器具用のフロアマットです。
床を傷つけたくない人や、振動による騒音が気になるという人にオススメの商品です。
本体サイズ：幅70×奥行100×高さ0.6cm
重量：1.2kg
乗馬運動でお腹周りを引き締めよう
自分の体型でお腹周りのお肉が1番気になるという人は結構多いと思います。
お腹周りの部分というのは脂肪がのり易く取れにくいという厄介な場所です。
そしてお腹周りに脂肪が乗るとプロポーションがとても悪くなってしまいます。
お腹周りを引き締める為のエクササイズとして一般的なのが腹筋運動ですが、地味で辛い腹筋運動を続けるのはとても精神力が必要になります。
また、腹筋にしっかりと効かせるようにエクササイズするのはそれなりの技術が必要です。
ですから、一生懸命に腹筋運動をしているつもりでも、実際にはあまり腹筋に効いていないという人も沢山います。
そこで、誰でも楽しみながらお腹周りの筋肉を鍛えることが出来るアイテムとしてオススメなのが「乗馬マシン」と呼ばれるエクササイズ用品です。
この乗馬マシンとは、ゆらゆらと動く台の上にまたがって座る事により、乗馬をしているような感覚を味わうことが出来るマシンです。
ゆらゆらと不安定に動く乗馬マシンの上にまたがると、体が倒れないように自然とバランスを取ろうとします。
このバランスを取ろうとする時にお腹や腰周りの筋肉を使うので、またがっているだけで効果的なエクササイズをしている事になります。
また、乗馬マシンから振り落とされないようにと太ももにも力が入るので太もものエクササイズにもなります。
乗馬マシンは電動で動かすので、商品によって振動レベルやコースなど細かい設定をする事もできます。
揺れる台の上に落ちないようにまたがっているというのは、アトラクションやゲームを楽しんでいるような気分を味わう事が出来るので楽しみながら続けることが出来ます。
本体のスイッチを入れて上に座るだけなのでテレビを観ながらでもエクササイズをする事が出来ます。
また、お腹や腰周りの筋肉を使うので骨盤矯正の効果もあると言われています。
自宅で楽しみながらお腹周りを引き締めたいという人は、この乗馬マシンを利用してみてはどうでしょうか。
